Actualizacion LMDE Xfce 2012-04. Necesitor Repositorios

[ganipo]

El sistema de actualizacion del sistema es muy pobre y creo que puede ser debido a los repositorios.
Me podríais pasar más repositorios estables para añadirlos y que se actualice mas frecuentemente, ya que actualmente tengo el Firefox 12 y es lo único que se actualizo tras instalar el SO.