CPU aquecendo muito

[Fluffyn]

como diminuir a temperatura da CPU?
no Windows 10 eu abaixo o consumo do processador, fazendo que a temperatura não se eleve tanto, mas no linux meu notebook esquenta muito quando uso o navegador ou inicio alguma aplicação por exemplo. (sou novo no linux)

[jungle_boy]

Aquecimento tem várias causas, sistema de resfriamento sujo, saídas de ar entupidas, pasta térmica velha, ou ainda notebook com placas de vídeo híbridas (Intel+Nvidia) não configuradas corretamente...
Como você não dá mais detalhes, não tem como lhe ajudar...